إلتقط الكرة البرتقالية وضعها في السلة
إلتقط الكرة البنفسجية وضعها في السلة
إلتقط الكرة البيضاء وضعها في السلة
إلتقط الكرة الوردية وضعها في السلة
إلتقط الكرة الزرقاء وضعها في السلة
إلتقط الكرة الصفراء وضعها في السلة
إلتقط الكرة الحمراء وضعها في السلة
إلتقط الكرة الخضراء وضعها في السلة

‫فعلتها بنجاح!‬
! أحسنت

‫إلعب مرة أخرى

نأسف، إنها ليست الكرة الصحيحة. يرجى المحاولة مرة أخرى
‫رائع!
التغذية التغذية

التغذية

لفائف البيض والسبانخ

لفائف البيض والسبانخ

المكوّنات

  • 1 بصلة صغيرة مفرومة بشكلٍ جيد
  • 200 غم أوراق السبانخ الصغيرة، مفرومة بخشونة
  • 8 بيضات
  • 5 ملاعق حليب نيدو المجفف
  • ½ كوب ماء
  • 6 ملاعق كبيرة جبن إيمنتال المبشور
  • ¼ ملعقة صغيرة من ملح البحر
  • 1/8 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون

لفائف البيض والسبانخ

5 دقيقة

15 دقيقة

كمية تكفي 5 إلى 6

في مقلاة متوسطة، اقلى البصل في الزيت حتى يصبح طرياً، أضيفي إليه السبانخ ثم ارفعيه عن النار.

حمي الفرن مسبقاً على حرارة 170 درجة مئوية. ضعي ورقة الخبز داخل صينية عميقة واحرصي على تغطية الحواف.

اخفقي البيض، وحليب نيدو المجفف، والماء معاً ثم صبي الخليط في الصينية المحضرة للخبز، تأكدي من وصوله إلى جميع الزوايا.

وزعي الجبن، والبصل، والسبانخ على السطح. اخبزيهم في الفرن حتى ينضج البيض بشكل كامل دون أن يتحول لونه إلى بني. أخرجي الصينية من الفرن وهي لا تزال دافئة، ارفعي جانباً واحداً من ورقة الخبز ولفي البيض حتى تحصلي على شكل لفافة كاملة.

انقلي اللفافة إلى طبق التقديم، رشي عليها الملح والفلفل الأسود واتركيها لتبرد قبل أن تبدئي بتقطيعها.

سجلي لتحصلي على أفضل النصائح حسب عمر طفلك سجلي معنا