إلتقط الكرة البرتقالية وضعها في السلة
إلتقط الكرة البنفسجية وضعها في السلة
إلتقط الكرة البيضاء وضعها في السلة
إلتقط الكرة الوردية وضعها في السلة
إلتقط الكرة الزرقاء وضعها في السلة
إلتقط الكرة الصفراء وضعها في السلة
إلتقط الكرة الحمراء وضعها في السلة
إلتقط الكرة الخضراء وضعها في السلة

‫فعلتها بنجاح!‬
! أحسنت

‫إلعب مرة أخرى

نأسف، إنها ليست الكرة الصحيحة. يرجى المحاولة مرة أخرى
‫رائع!
النمو النمو

النمو

أحلاماً سعيدة

أحلاماً سعيدة

تعتبر حاجة الأطفال إلى النوم أكثر من حاجة الكبار إليه، وذلك نظراً لسرعة نموهم وتطورهم في هذه المرحلة أكثر من غيرها. النوم العميق ضروري للطفل، لأنه الوقت الذي يقوم الجسم بإفراز هرمون النمو الذي يحفز نمو العظام، والغضاريف، والأنسجة. ووفقا لمؤسسة النوم الوطنية، يحتاج الأطفال من سن 3-5 سنوات حوالي 11 إلى 13 ساعة من النوم كل ليلة.


إليك بعض النصائح ليحصل طفلك على كفايته من النوم:

هيئيه للنوم مبكراً واجعلي النصف ساعة الآخيرة من وقت نومه مليئه بالهدوء، أخفضي صوتك ودعي الهدوء يعم المكان، وأخفتي الأضواء وابتكري جواً يساعد على النوم.


خصصي نشاطاً معيناً لكما قبل النوم: مثل الأغاني الهادئة التي تساعده على النوم، أو القصص الجميلة.


ضعي قيوداً: اسمحي له أن يتمنى ليلة سعيدة للدمى الخاصة به، ولكن لا تجعلي هذا الوقت يتجاوز ال20 دقيقة..

سجلي لتحصلي على أفضل النصائح حسب عمر طفلك سجلي معنا